Livsstil – inspiration og viden

Forskning har længe vist, at regelmæssig træning er en af ​​de bedste måder at holde kroppen og hjertet i form. En halv times hurtig gåtur, helst hver dag, kan gøre hele forskellen. Kardiologer...

Hjertet er fantastisk! Vi tænker sjældent på det, men det burde vi virkelig - længe før der sker noget. Hjertet er et imponerende organ, der pumper liv i hver celle og hvert organ i din krop. Hele...

Rygning er en af ​​de mest almindelige årsager til hjerte-kar-problemer. Ikke desto mindre ryger 17 procent af alle danskere - ligeligt fordelt mellem mænd og kvinder. Andelen af danskere der ryger,...

Alkohol i moderate mængder og ved festlige lejligheder kan være en god måde at forkæle sig med det lille ekstra. Et glas vin kan være godt for hjertet. Men for meget alkohol øger risikoen for højt...

Vi vil mere og mere på kortere tid. Være gode forældre, gode arbejdskammerater, gode venner og have en aktiv fritid. Selv på vores ældre dage. Ikke underligt, at flere og flere mennesker bliver...

SanoKardio er et kosttilskud til normal hjertefunktion og mod oxidativ stress *. Kosttilskuddet tages som et supplement til din normale kost. Det indeholder det prisbelønnede tomatekstrakt Lycored Nutrient Complex, der ekstraheres fra næringsrige tomater. Ekstraktet kombineres siden med thiamin.

Kolesterol er et meget debatteret emne i mange sammenhænge. Er det fx sandt, at nogle typer er “gode” og andre “onde”? Vi hjælper med at udrede nogle begreber og byder også på en række myter, der med sikkerhed kan skydes ned.

Vi er pavestolte! Tomatekstraktet, Lycored Nutrient Complex, som er en del af SanoKardio vandt i 2016 en internationalt højt anerkendt pris. I konkurrence med flere andre kosttilskud blev tomatekstraktet udråbt som det bedste produkt i kategorien “Heart Health”.

Hjerte- karsygdom er en af de mest almindelige dødsårsager i Danmark og hele den vestlige verden. Men der er heldigvis meget, du kan gøre på egen hånd for at reducere risikoen. Som mor til 3 børn og som praktiserende psykolog lever jeg lejlighedsvist et hektisk liv.

Efter en karriere i restaurationsbranchen med ekstremt hårdt arbejde, og desværre en usund livsstil, tabte jeg til sidst modet. Jeg indså da, at der var behov for en grundlæggende forandring for at få et mere harmonisk og sundere liv. Heldigvis fik jeg mulighed for at komme ind i sundhedssektoren ved at starte en helsekostbutik. Folk med forskellige skavanker strømmede ind i butikken, og jeg oplevede en stor tilfredshed ved at kunne hjælpe dem. Jeg ønskede at fortsætte dette!